これでいいのだ

声にしても音域の狭さにしても、自分の問題点に焦点を
あててしまうと、何から何まで気に入らなくなるもの。

自分の声なんか聞きたくないと嫌悪感を示す人もいるよ
うです。そこまで、極端でなくても、録音した声を聞いて
みて、何かひどい声だなとがっかりした経験をしたことは
多くの人があるでしょう。私もそうでしたが…。

ボイトレの先生は、受容なくして成長なしという趣旨のこと
を言われていましたが、全ての現実を一先ず受け容れな
いと先に進めません。これは声だけの問題ではもちろん
ありませんね。

その意味でも、バカボンのパパの「これでいいのだ」と、
積極的に現状を受け容れる言葉は魔法の文句として
心に響いてくるようになった気がします。


今日のボイトレ・他

３時半起床（21時）
２０分ウオーキング
一連のセレモニー、母音練習、ハミング
口周りストレッチ、滑舌練習選、ケネディ就任演説